Bevor wir begonnen haben, unsere eigenen Malbücher zu gestalten, haben wir jahrelang nach den perfekten gesucht – schönen, berührenden, weder zu leichten noch zu schweren, und dann noch das Thema Papierqualität. Es ist gar nicht so einfach, das eine zu finden, das einen stundenlang ans Ausmalen fesselt – und nicht nur dazu verleitet, eine einzige Zeichnung anzufangen.
Malbücher sind für alle — doch nicht jedes Malbuch ist für dich
Bevor du mit der Suche beginnst, lohnt es sich, einen Moment innezuhalten und dir zu überlegen, was du eigentlich brauchst. Die Auswahl an Malbüchern ist riesig, und üblicherweise unterscheidet man zwischen solchen für Kinder und solchen für Erwachsene. Ich persönlich würde sie eher in vier Kategorien einteilen:
- Malbücher für kleine Kinder
- Malbücher für Teenager
- Malbücher für Erwachsene
- Universelle Malbücher
Es geht dabei nicht nur um den Schwierigkeitsgrad – es geht um das gesamte Erlebnis: Papier, Detailreichtum der Motive, Thematik und sogar das Seitenformat.
Malbücher für Kinder
sollten einfach, ausdrucksstark und robust genug für etwas weniger behutsamen Umgang sein. Einfach bedeutet für mich jedoch nicht beliebig. Dicke Konturen, große Flächen zum Ausfüllen, vertraute Motive – Lieblingstiere, Märchenfiguren, Fahrzeuge, Natur – das alles ist wunderbar, aber wichtig ist vor allem, dem Kind zuzuhören und nachzuspüren, was es wirklich interessiert. Oft deckt sich das mit dem, was auch uns begeistert – und schon entsteht ein gemeinsamer Raum für Zeit zu zweit. Den Verlag Usborne mit seinen herzerwärmenden Familienbüchern empfehle ich wärmstens.Malbücher für Teenager
dürfen mehr Details bieten – aber in einer Menge, die ein oft abgelenktes Teenagergehirn noch akzeptiert. Es braucht eine Balance zwischen Herausforderung und dem Gefühl, etwas zu bewältigen: schwieriger, aber nicht zu schwer. Auch die Themen, die Teenagern am Herzen liegen, spielen eine Rolle – Fantasy, Manga – es lohnt sich, einfach nachzufragen. In unseren Tests haben uns die Malbücher von Camilla D'Errico begeistert. Empfehlenswerte Malbücher für Teenager findet ihr hier.Malbücher für Erwachsene
stellen eine noch größere Herausforderung dar. Wenn du gerade erst anfängst, lies unseren vollständigen Leitfaden zum Ausmalen für Erwachsene — er behandelt Werkzeuge, Rituale und die Wahl deines ersten Malbuches. Um etwas zu finden, das uns wirklich zum Ausmalen einlädt, lohnt es sich, einen Moment nachzudenken: Was bewegt mich gerade? Was empfinde ich als schön? Wobei fühle ich Ruhe? Hier ist Raum für echte Symbolik. Solche Bücher werden häufig Anti-Stress-Malbücher genannt. Die Buchhandlungsregale biegen sich unter dem Gewicht der Angebote für Erwachsene – Mandalas, botanische Illustrationen, Architektur, von verschiedenen Kulturen inspirierte Muster – doch wichtig ist, ein Thema zu wählen, das zu einem selbst passt, nicht eines, das gerade im Trend liegt.Inspirierende Malbücher findet ihr hier.
Und hier – einige der beliebtesten Malbücher für Erwachsene überhaupt.
Universelle Malbücher
sind mein persönlicher Favorit. Es ist uns vor vielen Jahren gelungen, in Siena ein riesiges Malbuch zu ergattern – viele Seiten, unterschiedliche Schwierigkeitsgrade, inspirierende und symbolreiche Zeichnungen. Dieses Malbuch begleitet meine Töchter bis heute; nach all den Jahren kommen wir immer wieder darauf zurück. Sorgfältig ausgewählte, abwechslungsreiche Illustrationen auf gutem Papier – das kann ein Malbuch werden, das eine jahrelange Investition wert ist und den generationsübergreifenden Dialog beflügelt. Ich habe dieses Malbuch auf dem italienischen Amazon gefunden.Worauf sollte man bei der Wahl eines Malbuches achten?
Papierdicke und -qualität — das macht den ganzen Unterschied
Für Trockentechniken – Buntstifte – reicht ein Papier mit einem Gewicht von 80–100 g/m². Wenn du jedoch mit Gelstiften oder Alkohol-Markern arbeiten möchtest, such nach Papier mit einem Gewicht von mindestens 120 g/m², am besten 160 g/m² oder mehr. Solches Papier wellt sich nicht durch Feuchtigkeit und lässt die Farbe nicht auf die Rückseite durchschlagen.
Prüfe außerdem, ob die Seiten einseitig bedruckt sind. In vielen guten Malbüchern für Erwachsene nimmt jede Illustration nur eine Seite ein, während die Rückseite leer oder nur minimal bedruckt ist – damit man intensive Maltechniken anwenden kann. Für achtsames Ausmalen brauchen wir allerdings keine aufwendigen Techniken – Buntstifte reichen völlig aus. Dennoch sollte das Papier dick genug sein, um den Zahn der Zeit und mehrere Farbschichten zu überstehen.
Thematik — denn das Malbuch sollte zu dir passen
- Botanik und Natur – Blumen, Blätter, Pilze, Wald; wohl der beliebteste Bereich unter Erwachsenen
- Mandalas und geometrische Muster – ideal zum Meditieren und Fokussieren
- Architektur und Städte – das Ausmalen von Fassaden, Kathedralen, orientalischen Palästen – zu meinen persönlichen Favoriten
- Von Weltkulturen inspirierte Kunst – keltische, japanische, indianische, skandinavische Muster
- Tierillustrationen – von realistischen Porträts wilder Tiere bis zu fantastischen Wesen
- Mode-Illustrationen und Porträts
- Reproduktionen von Kunstwerken
Wähle ein Thema, das dich wirklich anzieht – denn es wird dich immer wieder zu den Buntstiften rufen und dazu bringen, das Handy beiseite zu legen.
Wo kauft man gute Malbücher?
Buchhandlungen – stationär und online
Das ist nach wie vor der beste Ort für den Kauf von Malbüchern in Buchform. In guten Buchhandlungen findest du Angebote bekannter Verlage – sowohl einheimischer als auch internationaler. Ich empfehle die oben genannten Künstler sehr und für Kinder die Malbücher von Usborne. Ich habe Links zu den Künstlern eingefügt, die Malbücher gestalten – die meisten davon sind bei Thalia oder Amazon erhältlich. Malbücher mit der höchsten Papierqualität bekommst du in Kunstfachgeschäften.
Beim Online-Kauf solltest du immer die Angaben prüfen: Papiergewicht, Seitenzahl, Größe der Illustrationen. Es sollten zwei bis drei Fotos mit Beispielillustrationen vorhanden sein. Und es lohnt sich, die Rezensionen anderer zu lesen.
Gibt es Malbücher bei Discountern wie Aldi oder Action?
Diese Frage taucht überraschend oft auf – und die Antwort lautet: Ja, manchmal. Discounter führen regelmäßig Saison- und Themensortimente ein, und Malbücher – vor allem für Kinder – tauchen rund um Ferien, Feiertage oder den Schulanfang auf. Ähnliches gilt für Action.
Das Problem ist, dass das Sortiment in Discountern unbeständig und unvorhersehbar ist. Das Papier solcher Malbücher ist selten von hoher Qualität – meistens handelt es sich um einfaches Offsetpapier mit geringem Gewicht, das sich weder für Marker noch für intensives Ausmalen mit Buntstiften eignet. Für Kinder, die gerade erst mit dem Ausmalen beginnen, kann es eine kurzweilige Beschäftigung sein – sicherlich aber keine jahrelange Quelle der Inspiration.
Malbücher zum Ausdrucken — die kostenlose und praktische Alternative
Ausdruckbare Malbücher erfreuen sich derzeit großer Beliebtheit – und das ist kaum verwunderlich. Es genügt, die passende Seite aufzurufen, eine PDF-Datei herunterzuladen und auszudrucken.
Wenn du regelmäßig mit ausdruckbaren Malbüchern arbeitest, lohnt es sich, in gutes Druckerpapier zu investieren – mindestens 100 g/m², am besten 120 g/m².
Ordnung beim Zubehör macht einen riesigen Unterschied
Wenn deine Buntstifte lose in einer Schublade oder einer kleinen Tasche liegen, fällt es schwer, einfach anzufangen. Allein das Heraussuchen der Utensilien kostet Zeit – und schon prokrastinieren wir.
Ein Etui für Kunstzubehör – wie jene, die wir bei Bobogna von Hand nähen – ist nicht nur eine Frage der Ästhetik. Es ist eine Frage des Raumes für das Erleben. Wenn deine Werkzeuge ihren festen Platz haben und das Etui elegant auf dem Schreibtisch oder vielleicht auf dem Bett liegt, sinkt die Hemmschwelle, einen kreativen Moment zu beginnen, auf ein Minimum. Du setzt dich hin, öffnest das Etui, nimmst deinen Lieblingsbuntstift – und erschaffst etwas.
Kurze Zusammenfassung — was du dir merken solltest
Das beste Malbuch ist das, zu dem du immer wieder zurückkehren möchtest.